FEJES szöglet vagy szabadrúgás után

A játékos a kontrollmezőből (kb 5 m) legalább 10x kilövi a labdát a kapu bal és jobb sarkába. A KICKOMAT-os kilövést követően az edző kézzel rámutat a kapu kívánt sarkára. Az edzés során csak azokat a labdákat számoljuk, amelyek az edző utasításainak megfelelő sarokban végzik.

 

VOLLEY lövés

Csak azokat a labdákat számoljuk, amelyek az előre meghatározott sarokban végzik.

 

KAPUS edzés

Kapusok edzése különböző lövéshelyzeteket gyakorolva . Individuális védés a lövések pontosságának megfelelően. Labdaelfogás pontos gyakorlása, beleértve az azt követő gurulást, boxolást és elrugaszkodásokat.

---